Terapia de pareja
Las relaciones humanas son complejas y requieren esfuerzo, implicación y dedicación, que según la etapa, se puede hacer cuesta arriba.
¿Sabes que existen pautas con eficacia ya contrastada que os ayudarán a recuperar, reforzar y construir vuestra relación?
¿Sienten que la distancia crece o que las discusiones no tienen fin? La terapia de pareja es un espacio seguro para reavivar la conexión, mejorar la comunicación y construir juntos un futuro más satisfactorio. Os ofrezco las herramientas necesarias para transformar los desafíos en oportunidades y reforzar la base de vuestro amor.
Tras muchos años de experiencia como asesora y consejera matrimonial y de pareja, y formadora en Comunicación y resolución de conflictos, os podré ayudar en herramientas sencillas y efectivas.
Concédete una nueva oportunidad, y no te quedes con...
"¿ y si hubiésemos acudido a terapia..?"
¿Cuál es vuestra situación?
- Discusiones constantes sin llegar a conseguir acuerdos
- Formas de comunicación que no nos ayudan a conseguir paz, calma, soluciones y entendimiento.
- Reproches, expresiones que nos violentan, defensivas, o bien muestras de indiferencia
- Mejorar en la capacidad de enfrentarnos a los problemas
- Escasas demostraciones afectivas
- No conseguir expresar nuestras emociones
- No disfrutar de una vida sexual satisfactoria
- Sentimientos de soledad
- Problemas con los hijos
Son muchas las razones que pueden evidenciar la necesidad de acudir a terapia
Siguiendo una metodología estructurada en módulos, donde cada módulo incluye una temática a trabajar, pondremos el foco en acciones que ayuden a recoger éxitos en el corto plazo. Esos éxitos buscan lograr otros a medio y largo plazo, que vosotros/as propondréis , con el objetivo global de Mejorar nuestra vida en pareja
Trabajaremos, según sea la necesidad:
- la comunicación asertiva
- la gestión emocional
- la resolución de problema
- las demostraciones afectivas verbales y conductuales
- el cambio de pensamientos
- creencias
- la salud sexual
Evaluaremos de forma conjunta e individualmente vuestra situación , negociaremos las pautas donde os sintáis cómodos/as para así llegar a disfrutar de una relación sana y enriquecedora.
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